Skip to Content

Як підготувати себе й дитину до школи?

Дієві поради, які вбережуть від додаткового стресу.

Початок нового навчального року — стресова подія не лише для дітей, але й для батьків. Літо завершується, приносячи по собі лиш теплі спогади й легкий смуток. Натомість страх перед новими шкільними буднями, оцінками, контрольними знову починає зашкалювати. Але цей перехідний період можна для себе та власних дітей полегшити. І я, як викладач, котрий вже не один рік працює в школі, сформував для вас кілька корисних порад, які обов’язково допоможуть.


Будьте батьками, а не вчителями

Це найбільш універсальна порада та навіть прохання. Тому що кожний мій колега чує від дітей, що вони отримають гарний наганяй вдома за шістку, п’ятірку або трійку. Хоча оцінка це всього лиш умовність. Але часто батьки виступають у ролі вимогливих та навіть агресивних вчителів, котрі вимагають вчитися на всі 12 балів. Однак роботу з успішністю та навчанням краще залишити вчителям і репетиторам, а для власної дитини лишитися просто батьками, котрі підтримають, дадуть корисну настанову, допоможуть у складній ситуації. Найбільше стресу в школі діти отримують не так через оцінки, як ставлення батьків до поганих циферок в щоденнику. Але перш за все вирішують вміння та мотивація, а оцінка всього лише умовність. Це звісно не означає, що не потрібно вчитися й отримувати тільки двійки, але й перебільшувати значення оцінок не варто.

До того ж замість того, аби постійно контролювати дитину, довірте їй зону відповідальності за своє навчання. Приміром запровадьте щоденне та щотижневе обговорення її успіхів та разом з нею пошукайте, обговоріть оптимальний варіант покращення успішності. З одного боку ви делегуєте частину контролю дитині за своє навчання, а з іншого — формуєте відповідальність за власну успішність. Це дуже згодиться в дорослому житті. Та й ви матимете менше стресу, адже дитина буде самостійно нести частину відповідальності за успішність та ділитися своїми результатами. Надмірний контроль не тільки робить ведмежу послугу для майбутнього дорослого життя, а й змушує стресувати вас і вашу дитину.


Заздалегідь підготуйте все необхідне 

Найкраще буде перед початком навчального року дізнатися про те, що буде необхідним вашій дитині в школі. Це, звісно базові канцтовари, такі як зошити, олівці, ручки, лінійка, папір тощо. До цього можуть додатися окремі робочі посібники, книги.

Також сучасна цифрова епоха вносить свої корективи. Тому варто переконатися що всі додатки й програми, потрібні для дистанційного формату навчання, встановлені та оновлені. Якщо техніка й ґаджети застаріли, то бажано їх оновити, аби під час занять в школі чи з репетитором зависання не забирало зайву увагу.


Дізнайтеся заздалегідь про предмети, які будуть в школі

З одного боку — це дрібничка, а з іншого — допомагає розуміти на що розраховувати. Під це можна придбати якісь додаткові посібники або завантажити їх в інтернеті. Також чудово було б зробити на комп’ютері чи смартфоні добірку освітніх ресурсів, які допоможуть в навчанні й зберегти їх серед закладинок.


Пригадайте трохи матеріалів з попереднього навчального року

Це порада радше додаткова ніж основна. Однак якщо втягнутися поступово у навчання, буде легше пережити перші тижні нового навчального року. Приміром можна погортати перші розділи нових підручників, адже там можуть бути повторення, або віднайти в інтернеті підручники з попередніх років.

Залучити до цього дитину звісно може бути складно. Проте якщо запропонувати полегшити початок навчального року та стати лідером знань серед однокласників, це може і спрацювати. Головне тут  не проявляти насильства. Тому що це заздалегідь може відбити мотивацію до навчання.

Круто, якщо у вас є можливість спільно зайнятися повторення. Хорошою ідеєю може бути попросити дитину познайомити вас з тим, що вони вивчали в школі минулого року. 

Варто відшукати те, що змотивує. Якщо це трапиться — то чудово, якщо ні, то в перші тижні вересня все одно доведеться повертатися до навчання в школі.


Круто провести останні дні літа

Повернення до школи стресова подія навіть для тих учнів, котрі навчаються серед прекрасного дитячого колективу або серед чудових викладачів. Однак яскраві враження останніх літніх днів не будуть зайвими. Можна вирушити в кількаденну поїздку, проїхатися музеями свого міста, вирушити просто на природу усією родиною. На перший погляд, це звучить банально, але для дитини час проведений з родиною дуже важливий. Тому що вона відчуває підтримку й безпеку.


Як пережити перші шкільні дні?

Перші два тижні навчального року теж складні як для самих учнів, так і для тих, хто викладає, налагоджує освітній процес. Тому в цей період варто прийняти ту нестабільність, яка може бути в розкладі чи кількості предметів.

За цей час важливо надати дитині підтримку, а не суцільні повчання й моралізаторство, а також делегувати їй частину відповідальності за власну успішність. Можна запропонувати разом скласти розпорядок або спільно придумати план виконання домашок, шкільних проєктів. Це дасть дитині навички планування свого часу, а також підвищить дисциплінованість.


Перехідний період завжди складний, тому варто приділити достатньо часу відпочинку. Тому що після літніх канікул раптове навантаження 5-6-ма уроками на день викликатиме неабияку втому. Це не дивно, коли дитина відчуває виснаження  в перші тижні, адже пригадайте себе як важко втягнутися в роботу після відпустки.

Перші два тижні в освітніх закладах відбувається повторення або начитка матеріалу. Це період поступового розгойдування. Протягом цього періоду навчання, не відбувається вивчення чогось нового і вкрай важливого. Триває просто повторення шкільного матеріалу за попередній навчальний рік.



Початок навчального року не так складно пережити, як здається. Зазвичай він непростий, адже три місяці відпочинку беруть своє. Тому поступове входження в ритм, підтримка та позитивні емоції допоможуть вашій дитині більш легко повернутися до освітнього середовища та навчального процесу. 

Як підготувати себе й дитину до школи?
Максим Кірсанов 26 серпня 2025 р.
Поділитися цією публікацією
Увійти залишити коментар
Як ефективно все розпланувати? Зручні способи знайти час на життя.
Студент який навчається й працює – це просто неймовірна людина, але як знайти час на відеоігри, вечірки, тренування та ще й роботу?